Activités

L’Aquaforme est une discipline sportive accessible à tous les publics, jeune ou senior, sportif confirmé ou occasionnel. Séance de gym douce ou cours plus tonique et intensif, il y en a pour toutes les envies avec les cours d’Aquadouce, d’Aquagym, d’Aquaboxing, d’Aquajogging, d’Aquabike ou d’Aqua cardio. Ces exercices vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire, le tout suivi d’une période d’étirements et de relaxation.

ATLANTIS

Activités Aquaforme

Choisissez le cours qui vous convient puis la formule tarifaire “Forme & Santé” la plus adaptée (ticket unitaire, formule 10 entrées/20 heures ou Atlantis illimité)

Activité “aquabike”

Pratique libre en individuel.
Je réserve un aquabike pour 30 mn à l’accueil en arrivant à Atlantis (entre 10h et 13h).
Tarif : 1 entrée piscine + 3€

Aquabike en cours collectif
Je réserve mon cours en ligne.
Tarif : 1 entrée formule “Forme & Santé”

TARANIS

Vous propose des cours d’aquagym, Bientôt maman et d’aquaphobie uniquement sur inscription (sous réserve des places disponibles).

Période 1 : du 12 septembre au 2 décembre 2022
-> Les inscriptions se dérouleront sur le jour de votre activité du 5 au 9 septembre 2022 de 9h à 18h.

Période 2 : du 5 décembre 2022 au 10 mars 2023
-> Les ré-inscriptions se dérouleront du 28 novembre au 2 décembre 2022 aux heures de cours .

Période 3 : du 13 mars au 16 juin 2023
-> Les ré-inscriptions se dérouleront du 6 au 10 mars 2023 aux heures de cours.

Aquagym

  • Lundi, mardi, jeudi, vendredi : 16h30 à 17h15
  • Mardi et jeudi : 18h45 à 19h30
  • Mercredi : 18h15 à 19h00

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