Grand Albigeois

 

Yoga en duo

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Et si nous pratiquions du Yoga en Duo ?

Et si nous pratiquions du Yoga en Duo ? Il ne s’agit pas de Yoga acrobatique ; il s’agit de faire du Yoga ensemble. Les mains des partenaires remplacent celles du professeur pour aller plus loin dans une posture, corriger un alignement ou tenir un équilibre. C’est aussi l’occasion de s’accorder un moment pour choyer la relation avec le partenaire choisi, pour respirer ensemble, méditer ensemble, vivre un moment de douceur ensemble, en toute complicité ! Un duo peut être composé de compagnons de Vie mais aussi d’amis. Un duo peut être 100% féminin, 100% masculin ou composé d’un homme et d’une femme. [Période de Covid] : un duo doit être constitué de membres de la même famille.
Pour qui ? Débutants et confirmés. Cet atelier est ouvert à tous, que vous et votre partenaire pratiquiez déjà le Yoga ou non !

Tarif : 50€ par duo - inscription obligatoire en duo
Attention : dernière réservation possible au plus tard 2h avant le début de la séance.

Lieu : L'Alchimie des corps - 19 allée du lude à Albi
Contact : marion.lefournier@gmail.com

L'ALCHIMIE DES CORPS PROPOSE EGALEMENT :
Tous les mois, nous vous proposons un stage pour débutants (les 1er dimanches du mois) et pour confirmés (les 2ème dimanches du mois). Choisissez "débutants" (le 4 octobre) si vous n'avez jamais fait de Yoga ou si vous en faite depuis moins de 2 ans. Choisissez "confirmés" (le 11 octobre) si vous faites du Yoga régulièrement depuis plus de 2 ans ou bien, si vous en faites depuis moins de 2 ans mais que vous avez une pratique de pilate, de fitness ou de danse. Vous avez encore un doute sur le choix entre "débutants" ou "confirmés" ? Rendez- vous sur la chaîne YouTube de l'Alchimie des Corps et visionnez des vidéos des playlists débutants et confirmés pour vous faire une idée. Tarif : 30€

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Tél : 05 63 76 06 06
Fax : 05 63 45 72 45

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81160 Saint-Juéry

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